Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1


Hej :)
 Dłuuuugo nie pisałam, fakt. Troszkę udało mi się schudnąć, ale chciałabym zejść chociaż do tych 50kg. Fakt, nie jestem gruba. Brzuch mam nawet niezły. Uda też troszkę się poprawiły, ale ciągle mi przeszkadzają. Właściwie to ich nienawidzę. Chciałabym USUNĄĆ ten tłuszcz z ich wewnętrznej części. Szkoda, ze się nie da. 
 Dziś dieta była hmm, nie najgorsza. Mogłam zjeść mniej, ale tragicznie nie było. Wierzę, że jutro będzie mniej i może nawet pójdę biegać. Spróbuję pisać regularnie, ale zobaczymy, jak z tym wyjdzie. 
 Muszę popracować nad jadłospisem. Będą z 4 posiłki dziennie. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.