Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
4


hejhej!

 Dziś ponownie na szybko, ponieważ czasu mało. Dieta całkiem ok, poza paroma płatkami czekoladowymi, pszennymi i fitness oraz dwoma łyżkami nutelli do obiadu. Ćwiczenia rano były, wieczorem troszkę też. Poza tym dzień siedzący. 
 Wczoraj moja waga wykazała 55,6kg. Po takim dniu byłam naprawdę w szkou. Ciągle boję się ważyć. 

buziaki :*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.