Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kolacja


Pyszne "schabowe" z serkiem grani z hiszpańską oliwką :-)

Pierś z kurczaka obtoczyć w jajku i otrębach owsianych (najlepiej zmielonych), doprawić - u mnie poszło dużo cudnych przypraw (jakaś do kurczaka, papryka, sól, pieprz, do ziemniaków :P). Patelnię teflonową przetrzeć, w zasadzie musnąć nasączonym oliwą ręczniczkiem kuchennym i kłaść kotlety na bardzo rozgrzaną. Przepyszne, polecam :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.