Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Obiad


Pożywny i szybki obiad na 3 dni

- marchewka
- pietruszka korzeń
- ziemniak
- cebula
- 2 pomidory
- makaron brązowy
- łyżka koncentratu
- przyprawy


Wszystko w kosteczkę, ja to robiłam na rosole od mamy dlatego wersja szybka i skrócona.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.