Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spacerowo


Wczoraj miałam dzień odpoczynku i nie byłam na siłowni. Dzisiaj zamiast fitnessu wybrałam prawie 11km spaceru. Kocham Stary Żoliborz! Wczoraj zrobiłam sobie zdjęcia i planuję je powtarzać co miesiąc. Podobno to dobrze robi na motywację. Zobaczymy za kilka miesięcy ile w tym prawdy 🤔 kolejny dzień bez chipsów i fast-foodów ❤️

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.