Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Będę potrzebowała waszej pomocy! dzień 1


Jeszcze za bardzo nie wiem co tu pisać.
Ale jadłospis mogę wrzucić:
śniadanie: pół bułki, sałatka warzywna
2 śniadanie: jabłko
obiad: 5 pierogów ruskich
kolacja: sałatka warzywna


  • zosia27samosia

    zosia27samosia

    3 kwietnia 2012, 21:08

    Będzie dobrze, trzymaj się:) Menu bardzo fajne!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.