Ach! Jakże się cieszę, że mogę w końcu wstać z łóżka po tygodniowym zwolnieniu i też poćwiczyć :) Dzisiaj rusza również miesięczne plankowe wyzwanie na FB :https://www.facebook.com/events/701862469929134/?r...
Weź udział i Ty i dołącz do swoich codziennych treningów, Treningi dnia będę przystosowywać pod to wydarzenie, a więc 6 dni treningów, 7 rest :)
ENJOY!!!!
Powtórz min. 3 razy ;)
