Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
KONIEC URLOPOWANIA wracam do gry, wracam do
odchudzania !!! zdjecia


Wszystko super,urlop itp itd ale  waga nie pokazuje tego czego bym chciala.

W zasadzie to logiczne ze na urlopie ciezko trzymac diete tym bardziej jak spedza sie go w Zakopanem. Tłuste ,pyszne ,kaloryczne dania to byla codziennosc.

Na szczescie nie przytylam nawet 1 dag ( OD PARU MIESIECY ) chociaz kto wie bo na twarzy utylam jakos dziwnie-napuchlam eh i czuje sie ciezko.Tak czy inaczej na wadze jest dalej 81,5 kg CZYLI ZAMIAST SCHUDNAC OD LIPCA 2014  JA PRZYTYLAM O JAKIES 4-5 KILO ;/

ALARM ALARM !!!!!!

Nie bedzie tlustyh CZWARTKOW

Biore sie do roboty.......

Plan jest taki ze do swiat (1,5 misiaca) chce schudnac chociaz 5 kilo...

  • angelisia69

    angelisia69

    11 lutego 2015, 14:04

    to bierz sie do roboty!!a w tlusty czwartek zamiast slodkosci,zdrowe tluszcze:awokado,orzechy ;-)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    11 lutego 2015, 11:01

    No proszę wypoczęta zrelaksowana i bojowe nastawiona do diety. :)!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.