Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3/111, 4/111


3/111

dzień wolny

 

4/111

skakanka 500

Mel B brzuch

Mel B ABS

Mel B pośladki

35 przysiadów

30 min rower

 

 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.