Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Kołobrzeg cd


Mam już za sobą prawie cały drugi dzień. Zaliczyłam pierwsze kijki wzdłuż plaży, prawie osiem kilometrów. Do godz. 12.45 bardzo intensywny dzień. Pierwszy zabieg o 7.00, później śniadanie o 7.45, następnie dwa zabiegi borowinowe, hydromasaż i ultradźwięki. Od 10.30 do 12.15 kijki, o 12.45 obiad. Po obiedzie wycieczka na miasto po grapefruity, wodę mineralną i czerwoną herbatę a teraz odpoczywam. O 17.30 kolacja a o 19,00 tańce do 22.00. Chyba nieźle jak na jeden dzień. Z jedzeniem wszystko ok. Nie zjadam wszystkiego co dostaję i nie czuję głodu. To tyle jeśli chodzi o drugi dzień. Jestem bardzo zadowolona i z siebie i z pobytu.  (uff)

  • brugmansja

    brugmansja

    18 grudnia 2015, 23:56

    Ciekawie się ten Twój pobyt zapowiada. Na pewno nie przytyjesz będąc tak aktywna. Serdeczne pozdrowienia.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.