Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zakupy


Poprawiłąm sobie dziś nastrój zakupami. Kupiła sobie spodnie 7/8 w kwiatki (zielono - brzoskwiniowe), pasującą do nich idealnie bluzkę brzoskwniową i carne rybaczki. Portfel lżejszy o 60 euro ale za to humor mi dziś dopisuje. Pogoda piękna ale nie  mogłam się opalać bo sąsiedzi strasznie kurzyli i nie dało się siedzieć na tarasie. Jutro nie będą kurzyć więc będę się opalać podczas mojej dwugodzinnej przerwy w pracy.

Posiłki:

płatki owsiane na wodzie, 4suszone śliwki, kubek czystka

kawa z mlekiem

100g kaszy gryczenej z łyżką oliwy z oliwek, kawałeczek świeżego ogórka

jogurt naturalny, dwa sucharki z dżemem

2 kromki chleba z masłem i plastrem łososia, 6 plasterków ogórka, herbata miętowa

plaster ananasa

  • brugmansja

    brugmansja

    20 kwietnia 2015, 21:36

    Czy pogorszenie nastroju to po tej czekoladzie? Bo ja zawsze myślałam, że czekolada nastrój poprawia hihi

    • Fiona2015

      Fiona2015

      21 kwietnia 2015, 07:34

      To jedzenie czekoldy była efektem pogorszenia nastroju a później było jeszcze gorzej.

    • brugmansja

      brugmansja

      25 kwietnia 2015, 21:27

      Kiedy już osiągnę wagę nieco zbliżoną do Twojej nic nie będzie w stanie popsuć mi nastroju, a już na pewno nie czekolada. (To takie marzenie, które jak znam życie i siebie nigdy się nie ziści).

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.