Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
91 dzień..


Dzisiaj troche lenistwaa..:D mianowicie opalanko 2 godziny na podworku..a potem pojechalam nad wode to przejechalam jakies 10 km dzisaj.. i nad woda bylam odd 3 - 6 ggodzinyy potem wrocilam i zrzucalismy zboze ... na skakance tylko jakies 5minut a6w bylo z rana... i tyle
Menu:
I.jajecznica z pomidorem + 1 kromka grahamka, 2 kromki zwykle biale z maslem+herbatka bez cukru
II.2 chochelki zupki grochowej
III. : lod rozek
IV.4 male kostki czekolady 

woda woda woda...!!!!!! ugryzlo mnie cos strasznie tak w brzuch ze masakra..jakis owad zmutowany!!!! i mnie boli...ale odlecial i nie widzialam go.. noo ;(( moze sie obudze jutro...jestem okropnie zmeczonaa... ide spac..papa**
  • oookarolaooo

    oookarolaooo

    5 sierpnia 2011, 23:14

    A wiesz co Ci powiem, wiesz co?;> Zazdroszczę tego opalaniaaaa!! U mnie sie kurde nie da;/ pogoda w &$@**&

  • Eli1111

    Eli1111

    5 sierpnia 2011, 22:43

    A tam lenistwo, przejechałaś 10 km :) to bardzo dużo :) przyjemne z pożytecznym, bo tu ćwiczenia a tu relaks :P Nie dziwie się że jesteś zmęczona :) Dobranoc ;)

  • mikii144

    mikii144

    5 sierpnia 2011, 22:43

    ale malutko jesz ;-) tylko śniadanie obfite. Ale to dobrze chyba ;-)

  • Malina261295

    Malina261295

    5 sierpnia 2011, 22:32

    Czyli dzień udany ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.