Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
37 dzień...


Co zjadlam to juz zjadlam wiec podaje..
I.1.Kanapka wazy (35kcal) z serem bialym urobionym ze smietaną i mięta + kanapka chleba(90kcal ) na zawasie z tym samym+Jabłko(46kcal)
II.wafel ryżowy w mlecznej czeekoladzie (82kcal) + banan (95kcal)
III. kilka biszkoptów + kilka czereśni
IV.pol miseczki rosołu + łyżka makaronu + 2 ziemniaki ze skrzydelkiem ,2 łyżki mizerii

co o tym sądzicie..?
  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    11 czerwca 2011, 19:53

    malo tego jedzonka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.