figlarnaa
kobieta, 30 lat
Tarnów
Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8 dzień..
12 maja 2011
dzisiaj byle jak i nie rownomiernie ... bo nie moglam sie ogarnąć w domu nie zjadłam owsianki.... potem sie okazalo ze mi chleba braklo nie mialam z czym zrobic kanapki i wzielam tylko jablko... wiec w szkole bylam tylko na jablku...a okolo 15 dopiero zjadlam kilkaa pierogów z serem i 2 kanapki ciemnego chleba(bo juz kupilam) i troche salatki jarzynowej z jajkiem... i to tyle... wypilam butelke wody 2 herbatki czerwonee zrobilam 300 podskoków i zaraz zrobie jeszcze 200![]()
i zamiast biegania pojezdzilam sobie po okolicy rowerem z godzinke jakies 10 km![]()
chyba nie jest zle..jestem po peelingu z kaawyy a potem wetrzeeeee w siebiee amppulkee i pujde luli.... waga dzisiaj pokazala 70,4 ...czyli juz mi sie regulujee przez ten okres..jednak pewnie wazylam 71... a mozeeee po okresieee bede wazyc ponizej 70? ![]()
hihi no too git![]()
komentujciee moje kochaneee dziekuje za wsparcieee....
i zamiast biegania pojezdzilam sobie po okolicy rowerem z godzinke jakies 10 km
chyba nie jest zle..jestem po peelingu z kaawyy a potem wetrzeeeee w siebiee amppulkee i pujde luli.... waga dzisiaj pokazala 70,4 ...czyli juz mi sie regulujee przez ten okres..jednak pewnie wazylam 71... a mozeeee po okresieee bede wazyc ponizej 70? 
hihi no too git
komentujciee moje kochaneee dziekuje za wsparcieee.... 
Esperanzana
12 maja 2011, 23:15Menu super i jeszcze ćwiczenia... Schudniesz na pewno ;)
etruska
12 maja 2011, 20:516 z przodu na pewno będzie ! :)
Lexi...
12 maja 2011, 20:44jest dobrze :) bedize bedzie super ;)
tojaAgaaa
12 maja 2011, 20:38trzymam kciuki ;)
Kiwi.
12 maja 2011, 20:38hmm jak chodzę do szkoły menu od razu jest kijowe xd
cup.cake
12 maja 2011, 20:24Pewnie, że będzie 6 z przodu. :* :)