Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Endorfiny


Mój start ustawiłam na 1 lutego 2017. Za cel stawiam sobie przede wszystkim:
-nauczenie się zarządzania czasem
-ograniczyć słodycze do "raz w miesiącu' (teraz jest to nawet i "kilka razy dziennie")
-poprawienie kondycji
-zakup ubrania w rozmiarze 10 (teraz jest to 14/16), w którym będę wyglądać zajebiście 
-pójście na trening z moim bratem i dotrzymanie mu kroku
-spojrzeć na odbicie w lustrze z zachwytem.

  • roogirl

    roogirl

    29 stycznia 2017, 23:03

    No to powodzenia w realizacji tych ambitnych postanowień.

  • Ann94

    Ann94

    29 stycznia 2017, 10:24

    Powodzenia. Trzymam kciuki! :)

    • FIGHT.FOR.IT

      FIGHT.FOR.IT

      29 stycznia 2017, 12:19

      Dziękuję! Przyda się :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.