Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dobrze...

   Hej,
dzisiejszy dzien minął spokojnie.
Na sniadanie zjadłam 2 kanapki z ogórkiem pomidorem i papryką i 0,5 kubka kawy czarnej.
Obiad :
kanapka z pomidorem, ogórkiem, papryką i 0,5 kubka barszczu czerwonego
Kolacja:
około0,5 kg fasolki zielonej
 
Ćwiczenia
Brzuszki
przysiady
godz energicznego tańca

Pozdrawiam
Buziaczki