Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zaczynam od dzis!

Już od paru miesięcy się motywuję do odchudzania. Za każdym razem mówie sobie " dam rade!", "będę ćwiczyć systematycznie" no i przez jakies 2 tygodnie tak było. Lecz nie mam silnej woli i sie poddałam. Wczoraj oglądałam pełno zdjęć chudych dziewczyn co mnie nakręciło na odchudzanie :) *właśnie chcialam wstawić tu buźkę i zobaczyłam że jest w emotikonach jedzenie :o nie będę tam zaglądać jak mam się odchudzić haha* no więc dzisiaj wykonałam 90% skalpela Ewy Chodakowskiej, bo po 1. juz mnie bolały mięśnie a po 2. wstyd przyznać ale nie jestem wysportowana i nie umiałam zrobi paru ćwiczeń haha :') 

W sierpniu zacznę chodzić na siłownię z przyjaciółką (waży 48 kg a twierdzi ze musi polepszyć swoje cialo eh ile bym dała za taką wagę ;)). Do tego momentu będę wykonywała ćwiczenia w domu z filmikami z youtube bo w lipcu każda moja przyjaciółka wyjeżdża na wakacje więc bez sensu wykupywać karnet miesięczny za 70 zł na 2 tygodnie :) 

Stwierdziłam że wakacje to idealny czas na odchudzanie się! W lipcu i sierpniu nie widujesz się z ludźmi z klasy. moze tylko z tymi najbliższymi. Więc jak wrócisz do szkoły to będziesz miała satysfakcje ze schudłaś tak wiele w same wakacje! Ludzie pamiętają cię taką jaką byłaś przed wakacjami. A tu nagle we wrześniu pojawia im sie przed twarzą nowa ty! To na pewno super uczucie! i te komplementy "o jak ty schudłaś dużo!" "świetnie wygladasz" "jaka chuda" :) ach czekam na ten moment mam nadzieje ze się nie poddam :(