Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
15 kg w górę, w ciągu pół roku :/


To ,że moje ciało nie jest takie same i nie reaguje tak samo na ilość spożywanych kalorii jak wtedy gdy miałam 20 lat , zauważyłam już dawno; ale to co stało się w ciągu ostatniego pół roku przerosło moje wyobrażenia. 

Jeszcze pół roku temu ważyłam 60kg i byłam mega z siebie dumna ,że w wieku 38 lat mam fajną sylwetkę ,że jestem aktywna i ogólnie byłam super zadowolona. Chwilę później przeprowadzka , poszukiwania pracy (czytaj : więcej czasu w domu) ,w końcu prawo jazdy i samochód. I tym oto sposobem krok po kroku ,kg za kilogramem rosłam i rosłam ,aż zrobiło się mnie o 15kg więcej. 

Powinnam być chyba dumna - pobiłam swój wagowy rekord życiowy ,  i to o 3kg :(.

Podjęłam w związku z tym decyzję ,aby spróbować zrobić wszystko aby przywrócić dawny stan rzeczy i choć nie będzie na pewno  łatwo tego dokonać , to liczę na wsparcie Was Vitalijek . 

Mój plan zakłada pozbycie się zbędnego tłuszczu w ciągu pół roku . 

3,2,1 start 

  • agazur57

    agazur57

    12 stycznia 2020, 08:46

    Powodzenia. Przebadaj się, zwłaszcza tarczycę.

    • Fantastic_girl

      Fantastic_girl

      12 stycznia 2020, 12:32

      Dziękuję.Właśnie rzecz w tym ,że badania zrobione. Wychodzi na to ,że chyba za dużo sobie pozwalam :(.

  • justi_cb

    justi_cb

    12 stycznia 2020, 08:30

    Powodzenia! Dasz radę!

    • Fantastic_girl

      Fantastic_girl

      12 stycznia 2020, 12:32

      Dzięki bardzo za wsparcie :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.