Składniki:
· 1,5
szklanki płatków owsianych górskich
· 0,5
szklanki otrębów pszennych
· 1/3 szklanki
jogurtu naturalnego lub kefiru
· 3
łyżki miodu
· 1
jajko
· 1,5
łyżeczki sody
· 0,5
łyżeczki proszku do pieczenia
+ kto co lubi( orzechy, rodzynki, żurawina, wiórka kokosowe itp)
Jajko roztrzepujemy i mieszkamy wszystkie składniki(najpierw suche składniki potem "mokre")
Jajko roztrzepujemy i mieszkamy wszystkie składniki(najpierw suche składniki potem "mokre")
