Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Aloes


Już od prawie 4 tygodni pije codziennie na czczo taki specyfik 

aloes + sok z polowy cytryny + łyzka oliwy z oliwek ( oleju z pestek winogron) 

i schudlam juz 2 kilo, nie ćwicząc, bo strasznie sie rozleniwiłam :) 

Jeszcze 3 tyg temu od czasu do czasu biegałam, a teraz kompletnie nic, oprocz chodzenia do pracy i powrotu :P

Te upały tak działają, że nic się człowiekowi nie chce . 

Wiem ,ze to tylko takie wytlumaczenie i sama sobie robie krzywde, ale fakt faktem chudne . Aloes powoduje, że nie czuje glodu chociaz burczy w brzuchu :P 

Jem co chce i o jakiej porze chce, domyslam sie , ze to nie jest zdrowe. 

Waze juz prawie 72 kilo i jesli schudne jeszcze 2 to zaczynam znowu cwiczyc .  

A teraz uciekam do pracy :) 

Miłego dnia ! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.