Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A dziś...


...zamiast ćwiczeń - skakanka :) 
skoczyłam ponad 300 razy , skakanka kiepsko liczy :)
 NIe chciało mi się dziś ćwiczyć strasznie, 
dobrze ze w ostatnim momencie przypomnialam sobie o skakance :D 
Mam problem po sobocie - przewiało mnie . 
Ciężko ruszać szyją i rękoma w góre. 
Wiec dopoki nie odpusci bedzzie tylko skakanka, 
bo nie daje rady robić ćwiczeń.
Dziś urodziny kumpeli więc też troszkę poszaleję :) 
Miłego Dnia :) 
  • piatek55

    piatek55

    3 marca 2014, 17:53

    Skakanka bardzo szybko spala kalorie ale źle działa na kolana ;)

  • CzterolistnaKoniczynka

    CzterolistnaKoniczynka

    3 marca 2014, 17:36

    uwielbiam skakankę, szkoda, że nie mam gdzie skakać...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.