Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
oto on:))

Dzis tez nie mam za wiele czasu ale zdjecie wstawie oto nasza nowa pszczolka, zdjecie robione z okna heh

Takze narazie stoi pod domem czekamy na znizki i ubezpieczenie, dopiero bedxziemy mogli go uzywac, ale mam nadziejej ze do konca tego tygodnia to ogarniemy.


Z dieta w weekend jak to w weekend nie ma sie czym chwialic, wage podam i wymiary w przyszla sb :) mam nadzieje ze bedzie juz blizej 56 a nie 58 :))
Dzis przebieglam 4,16km spalone 313 kcl...

Dietka:
-2 parowki, pol kromki razowca z almette (300kcl)
-salatka z tunczykiem, pol kromki razowca, pol rogalika francuskiego(400kcl)
-bedzie kurczak pieczony 2 udka, 2 ziemniaki, warzywa pieczone (400kcl)
 troche ponad 1000 ale nie licze tych kcl dokladnie tylko tak mniej wiecej:)

Milego wieczorku dziewuchy, ja smigam do pracy !
  • Tamarkaaaaaaa

    Tamarkaaaaaaa

    23 sierpnia 2011, 08:12

    Jeżdze takim samym tylko karminowym! ;-)

  • bubus2359

    bubus2359

    22 sierpnia 2011, 23:05

    fajnie sie prezentuje twoje nowe autko ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.