Hmm Witam
Dziś zaczynam przygodę z vitalia a wszystko dzięki mojej siostrze.Moim planem jest być szczęśliwa i do tego jest mi potrzebne lepsze ciało i kondycja.Zamienić tłuszczyk na piękny umięśniony brzuch to mój plan.Mam nadzieje że mi się to uda:) Jeszcze nie znam tej strony ale mam nadzieje że szybko poznam i będę w pełni z niej korzystać z wasza pomocą i jeśli będę mogła to moją dla innych.
Poza tym trzeba pracować nad kondycją dla moich kochanych gór z którymi też chce tak na maxa zacząć.A każdy poranek tak zaczynać:
ewka940
7 listopada 2014, 18:43i wyrzeczeń jeszcze..:(
liberteee
7 listopada 2014, 09:39no poranki niezłe jedynie w zimie może być trudniej ;) A co do ćwiczeń to dasz radę, masz możliwości (karta) więc tylko kwestia chęci i motywacji :)
studentka_UM_Lublin
6 listopada 2014, 11:00powodzenia kochana :) piękny widok!!! :) pozdrawiam! ps. mam prośbę. jeśli będziesz miała chwilkę i będziesz mogła wypełnić prowadzoną przeze mnie ankietę na temat nawyków żywieniowych to będę wdzięczna. dzięki z góry. tutaj masz link: https://docs.google.com/forms/d/1R8tyVMBmJwI7uaHp3uh9kjP158DKPLkHUg6rM076gdI/viewform