Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje podsumowanie wakacji! Pozytyw :D Podobno
robię się..laską :O


Hej hej hej! Mimo,iż to ostatni dzień wakacji, wpis będzie pozytywny! Tak, jak i moje dzisiejsze nastawienie do życia (może to jeszcze ta impreza mnie trzyma.. )
A więc do rzeczy..
W te wakacje..:
schudłam 8.4kg! -wiem,że mogłabym więcej, ale to zdrowy spadek, tłuszcz zmienił się w mięśnie. :)
straciłam 63,5cm w obwodach!!
nie mam już ogromnego tyłka, strasznie szerokich bioder i w ogóle tłuszczu wszędzie!
rozstałam się z chłopakiem po prawie 7 miesiącach oficjalnego związku...- są plusy i minusy po prostu nie myślę o tym.
zmieniłam nastawienie do życia :) więcej optymizmu, mam inne, dojrzalsze i mądrzejsze podejście do świata! :)
moje stosunki z rodzicami znacznie się polepszyły!-sama jestem w szoku, bo zawsze byłam na nich cięta, pyskata. A teraz? spokój. Oczywiście czasami coś się zdarzy,ale rzadko.. :)
mój charakter strasznie się zmienił..jestem bardziej uprzejma, mniej chamska, wkurzająca się.. Kocham wszystkich i wszystko, odcinam się od fałszu, nie obgaduję innych..
chcę i prowadzę zdrowszy tryb życia,mam inne priorytety-jak np. rozwijanie się, utrzymywanie dobrych stosunków z przyjaciółmi :)
zaczęłam mieć OGROMNE powodzenie. Naprawdę, ogromne! teraz jest to tak zauważalne..na każdym kroku.A spojrzenia pełne aprobaty, uśmiechy i podrywy sa cudowne. Lubię to!
stałam się  bardziej kobieca.. nie tylko z charakteru ale i wyglądu :) dbałam o wygląd,ale teraz jeszcze bardziej skupiam na nim uwagę :) Pokochałam róż, mam fiksa na jego punkcie! (o tym może w innej notce :D)
zaczęłam być  chyba inaczej postrzegana przez ludzi-nie jako otyła dziewczyna.. :)
moja pewność siebie jeszcze bardziej wzrosła! :D
zaczęłam się sobie podobać :) --> i tu 2. część tematu. Dziś usłyszałam,że robię się niezłą laską. Już jest świetnie :D (dzięki <3)
stałam się bardziej pracowita, pod każdym względem ;)
mogę już skupić się na szkole a nie tylko odchudzaniu :)
rozpoczęłam..nowe życie!:) :)


moje teraźniejsze wymiary:<w nawiasach spadek cm przez wakacje>
łydka 33.5cm (-2.5cm)
nad kolanem 37,5cm (-3,5cm)
udo 53cm (-6,5cm)
biodra 97cm (-10cm)
kości biodrowe 86cm (-5,5cm)
brzuch 85cm (-8cm)
talia 69,5cm (-4cm)
pod biustem 74,5cm (-5cm)
ramię 25cm (-3cm)

coś cudownego! :)

dla porównania.. w najgorszym okresie życia: łydka 38,5cm; udo65cm; biodra 113cm; brzuch 98,5cm; talia 80cm;ramię30cm
Ugh, to mnie dołuje,aż chce się płakać..



Chociaż już nie jest tak źle.. przede mną jeszcze mnóstwo pracy! Teraz skupiamy się nad tym, abym 3 października (18 urodziny) wyglądała super!



Musimy walczyć! jest naprawdę warto! <3

Dziś spałam 3h, impreza fantastyczna, zakupy też b. udane! o tym jutro.. ? :)




Nie wiem, czy ktokolwiek doczytał do końca..ale.. pozdrawiam! :*
  • Ellie0608

    Ellie0608

    2 września 2013, 10:51

    rewelacyjne wymiary :) ale motywujesz

  • polihymnia

    polihymnia

    2 września 2013, 10:49

    jestes moją motywacją

  • Zaba.90

    Zaba.90

    2 września 2013, 10:37

    Super! Super! Super! ;)

  • Hayda

    Hayda

    2 września 2013, 09:33

    kochana rewelacja gratuluję!

  • ewelinakow

    ewelinakow

    2 września 2013, 09:24

    gratulacje :)

  • fadetoblack

    fadetoblack

    2 września 2013, 08:18

    Bardzo Ci gratuluję :) Tego, że schudłaś, jak i zmiany usposobienia na bardziej łagodne i kobiece :D Powodzenia w dalszych postępach! :)

  • marlenka2506

    marlenka2506

    1 września 2013, 23:21

    I zawsze badz taka pozytywna :))

  • curtapricort

    curtapricort

    1 września 2013, 22:57

    No brawo brawo ;D

  • fiokalina

    fiokalina

    1 września 2013, 22:52

    Gratulacje :-) to Cie w szkole nie poznają :-) :-)

  • malinka0410

    malinka0410

    1 września 2013, 22:52

    jednym słowem, te wakacje miałaś cudowne! tyle pozytywów... (nie mówię o chłopaku, bo nie wiem jaka była sytuacja ;))oby takie nastawienie zawsze Ci towarzyszyło :)

  • grafka

    grafka

    1 września 2013, 22:50

    Gratuluję, dobrze że potrafisz się z tego wszystkiego tak cieszyć!

  • Zmotywowana88

    Zmotywowana88

    1 września 2013, 22:50

    Ja doczytałam i jestem pełna podziwu dla Ciebie i Twoich osiągnięć :) szczerze gratuluje !! :)

  • MusingButterfly

    MusingButterfly

    1 września 2013, 22:50

    Jest szanasa na jakies porównanie w zdjęciach ?:))

  • Invisible2

    Invisible2

    1 września 2013, 22:48

    brawooo, pozazdroscic :DD

  • MusingButterfly

    MusingButterfly

    1 września 2013, 22:42

    Cudowne podsumowanie pełne pozytywów !!:)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.