Szczerze? Ugh.. Rano nie ćwiczyłam, wstałam później, wprost biegałam, nie miałam chęci na nic..Śniadania też nie zjadłam ;/ Później humor się poprawiał, jest okej
Waga wskazała dziś 78, czyli +0,5kg, ale to praktycznie środek @, więc mam nadzieję, że to tylko chwilowa nadwyżka. Z dietą dzisiaj też lepiej, chyba nie idealnie, ale lepiej, do przeżycia.
Jutro rano postaram się już ruszyć tyłek i poćwiczyć, koniecznie!
8 dzień a6w za mną! <3 (jest ciężko, ale coś pracuje^^)
:*:*
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.