Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
5 miesięcy i 1 dzień bez słodyczy!


Jak w tytule. JA, Ewelina, tyyle czasu wytrzymałam bez słodkości. Da się?Da się.
151 dzień bez słodyczy, 148 dzień bez białego pieczywa.
Wczoraj nie mogłam napisać, bo kompletnie nie miałam czasu..
Ale od dziś mam ferie, czyli brak stresu ze szkołą, więcej czasu dla siebie, więcej czasu na ćwiczenia:) Mam sporo planów, nie wiem, czy wszystko się uda (rodzice). I w sumie multum nauki i lekcji przez ferie.Dzięki szkoło.


Dzisiejsza aktywność fizyczna:
skalpel, Tiffany Rothe: Sexy Back+ Waist Loss, skakanka 20 minut, taniec 10 minut.=> ok. 1,5h ćwiczeń. Oczywiście dziś dużo marszu.

Zaczynam widzieć zmiany. Na lepsze. Moje ciało chyba zaczyna robić się "normalne". I to mi daje kopa Przez ferie popracuję, i może uda się zaraz po nich osiągnąć wagę <70 ♥ Jak ja tego pragnę. Bardzo.Bardzo. I mam motywację:)
  • siczma

    siczma

    26 stycznia 2013, 11:24

    jejej, te słodyszcz... swietnie!

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    26 stycznia 2013, 09:09

    niezle aktywnosci duzo!!!!!!!! super:)))

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    26 stycznia 2013, 09:09

    niezle aktywnosci duzo!!!!!!!! super:)))

  • cciszaa

    cciszaa

    25 stycznia 2013, 23:50

    O cholender ! Gratuluje jak nie wiem wytrwania tych 151 dni, pewnie teraz w ogole Cie juz nie ciagnie do slodkosci?

  • WhiteCaat

    WhiteCaat

    25 stycznia 2013, 23:49

    Masochizm :O

  • WhiteCaat

    WhiteCaat

    25 stycznia 2013, 23:49

    Masochizm :O

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.