Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nowy miesiąc ...


rozpoczynam od zaliczonego treningu 45 min na orbitreku naprawdę może człowieka zmęczyć, ale mimo zmęczenia endorfinki krążą w organizmie i dają chęci na resztę tak ponurego dnia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.