Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wróciłam do wagii ...


dziś po 5 miesiącach mogę uznać że wróciłam do wagii sprzed ciąży. Teraz przede mną 15 kg które chce jeszcze stracić aby osiągnąć swój cel. Ale czuje się już rewelacyjnie w swoim ciele. Nadmiar kilogramów to jednak jest upośledzenie człowieka. Nie dość że skóra ,cera wygląda starzej, szarzej to i człowiek męczy się jakby miał 85 lat. Teraz wejście na 4 piętro z dzieckiem nie stanowi dla mnie problemu. 

Mój plan na kolejny miesiąc to zacząć w miarę możliwości ćwiczyć regularnie na orbitreku 

  • Laydee87

    Laydee87

    21 września 2019, 10:41

    Brawo!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.