Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:(

Też tak macie ? Co jakiś czas chwyta mnie taka chandra, tak beznadziejnie się czuję i mam ochotę to wszystko rzucić w cholerę … Kuchnia nie na medal ☹Zmieniam pewne rzeczy ale zdarzają się wpadki. Nie potrafię pewnych rzeczy zmienić w swojej kuchni. Zawsze wydawało mi się że umiem i lubię gotować – teraz widzę że Dup… z tego. Chciałoby się więcej a to takie trudne. Cholernie długa, ciężka droga przede mną, nie mogę i nie chcę się poddawać, ale ciężko. Staram się ogarnąć tą całą dietę, posiłki itd. Waga  nie spada , ale wiem że cały czas robię za mało, nie ma w moim życiu intensywnego , regularnego wysiłku fizycznego i mimo że wiem że bez tego nie ogarnę tego tematu to w dalszym ciągu nie potrafię się na tyle zorganizować aby weszło w krew. Muszę to ogarnąć koniecznie, przecież tym razem się nie poddaję, taka była umowa ….