Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zła na samą siebie


Pierwsza DUŻA wpadka

KOLACJA była owszem, o 18.30 tak jak planowałam ale ....

- dwa kawałki kakaowego ciasta babkowego(tort) :(( nawet nie chcę myśleć ile to kcal (szloch)

Jakiś ]:>  mnie pokusił i to jeszcze na kolacje - jedyny plus to to że było dobre

Dzisiaj to się nazbierało tych kcal

  • paullina989

    paullina989

    12 marca 2015, 14:51

    no to teraz do roboty i trochę trzeba poćwiczyć zeby to spalić

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.