Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
21 MARZEC

ŚNIADANIE  ok. 480 kcal

II ŚNIADANIE ok. 180 kcal

LUNCH ok. 368 kcal

RAZEM 1028 kcal

Na obiad pozostało jakieś 472 kcal

Biorąc pod uwagę że planuję sałatkę z sałaty lodowej , pomidora, ogórka, rzodkiewki - to może się zmieszczę!

Potem może jeszcze jabłko!

Trzeba by było odpokutować schabowego , którego wczoraj zjadłam - był pyszny, ale mam straszne wyrzuty sumienia od wczoraj, próbowałam go nawet wyskakać na skakance... ale nie wiem czy mi się udało!