Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem!

Jestem ponownie po rocznej przerwie! Teraz już na dłużej, konkretnie, z wykupiona dietą i zmotywowana. Od piątku zaczynam dietę. Ruszam się cały czas, ale przez problemy z kręgosłupem waga wskazuje 81 kg bo stawiam niestety na lżejsza aktywność. Więcej opiszę później. Buziaki.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.