Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
komplementy :)

Musze przyznac, ze nasłuchałam si ostatnio sporo miłych słów na temat swojego wyglądu. Ostatnio w związku z dużą ilością pracy nie miałam czasu na zbyt wiele spotkań ze znajomymi i w ostatnim czasie to nadrabiam.. I co rusz słysze słowa uznania- jak ładnie schudłam, że super wyglądam etc. Kiedyś na takie komplementy odpowiadalam-"no co ty" albo "nie, moze w tej bluzce tak wygladam" albo"eee wydaje ci sie" ;/  Tak, tak wiem... nie ma jak to dołowac sie samemu ;) A teraz zgodnie z prawda odpowiadam "to wynik mojej ciezkiej pracy nad sobą i codziennych cwiczen- a takze efekt dokonania porzadku w swojej glowie" :) Nie bede  przeciez sobie umniejszac. Nie bede mówi, że jest łatwo i przyjemnie. Bo to kawał ciezkiej pracy, ale tez w konsekwencji tego, że po czasie trening to przyjemnośc a nie przymus :)

T o efekt nie tylko wizualny (choc sporo jeszcze przede mna), ale tez spora przemiana wewnatrz mnie. To powrot do fajnych ciuchów. Ale i dbania o zdrowie. Moze akurat przez okres nie czuje sie w tym momencie tak jak pisze- bo jestem cala opuchnieta i wywaliło mi brzuch ;) Aczkolwiek od kilku miesiecy okres nie jest juz bolesny :) Kolejny efekt WOW :)

Po weekendzie jade nad jezioro. Czas zaplanowany mam aktywnie- spływ kajakiem, babinton i rower. Grillowego żarcia na szczescie nie lubie :)

A dzis zaliczyłam już skalpel io teraz zmykam na rower wierzac, że turysci poznikali z nadmorskiej drogi rowerowej ;)