Nie jest mój brzuch
Ani też mój tyłek,
Nie są to też grube ramiona,
Ale UDA!
A raczej nie tyle całe uda, co brak przerwy między nimi...
Gdyby przyszła do mnie jakaś dobra wróżka i powiedziała:
"B.! Twoja figura nigdy nie będzie figurą modelki i nie pozbędziesz się do końca życia lekko odstającego brzucha, jednak mogę coś dla Ciebie uczynić:
Podaruję Ci przerwę między udami!"
Brałabym..!!! ;)
Także matko bosko udosko, jeśli istniejesz... Bądź łaskawa i wysłuchaj mych modłów!
Jako że nie podejrzewam Matki Boskiej o interwencję... Może ktoś zna jakiś fajny zestaw ćwiczeń na te wredne mięśnie między udami?
A tymczasem czeka na mnie Callanetics... Koleżanka mi poleciła, także zamierzam spróbować. Ktoś ma jakieś doświadczenia w tym względzie
heyjules
24 września 2013, 23:06słyszałam dużo dobrego o callanetics, ale nogi nie spędzają mi snu z powiek, więc powiem szczerze, chyba nie doradzę :) próbowałabym chyba strechingu i czegoś z zakresu ćwiczeń baletowych na wysmuklenie ud, ale jeśli masz figurę gruszki (nie wiem, jaką masz, więc mówię hipotetycznie) to przerwa między udami może być nieosiągalna. ja przerwy między udami nie mam, a gruszką nie jestem, w sumie sama nie wiem, czym jestem, wszystko mam pulchne :D niemniej jednak poza pewnym dyskomfortem związanym z ocieraniem się nóg o siebie w lecie, kiedy noszę np shorty albo strój kąpielowy, nie mam jakiegoś wielkiego kompleksu nóg.. może to błąd? bardziej przeszkadza mi brzuchol i tłuszcz na plecach :) nogi myślę zresztą same mi się wyszczuplą kiedy kilogramy zlecą w dół. tak więc na Twoim miejscu próbowałabym tego Callana - daj znać, czy działa!:)
yoloxx
24 września 2013, 22:36hahahah! to samo mam niestety :( też gruszka?
karolinka2703
24 września 2013, 22:36Ja :D Znaczy ja mam doświadczenia , jeśli mogę tak powiedzieć :D Callan super wysmukla, ładnie rzeźbi ciało, ale ja chyba wykorzystałam limit. Bo od jakiegoś czasu już nie ulepsza mojej sylwetki (to tak się da?) Sama nie wiem już co robić, bo u mnie też uda są problemem. I to sporym , bo 54 centymetorwym, a przy moim 158 cm wzrostu to jakiś wymarzony wymiar nie jest :D