Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
power


Dzięki Waszemu wsparciu zaczełąm dzisiaj znowu diete.Rano wchodzę na wage ,a tam miła niespodzianka. Tym bardziej ,ze ostanio przytalam po tych moich ,,podjadaniach'' ,takze jestem zadowolona. Dzisiaj zjadlam :
- sniadanie 1 jajko na twardo i mala flaczarke mleka z 3 lyzeczkami platkow musli + herbata czerwona
- sniadanie drugie  1 jajko na twardo
-obiad warzywa na patelnie plus 2 male kawali schabowego ,oczywiscie z kurczaka  na parze.
Co będzie  z kolacją jeszcze się okaże, bo narazie jestem najedzona   .
Idę się dalej uczyc ,bo niedlugo mam egzamin ( za 3 dni) ustny,poprawkowy ,to którego podchodzę już drugia raz ;/ i na samą myśl słabo mi, że muszę do tego podchodzić znowu. Nie mam siły na nauke. Zmuszama się wręcz .Ciągle wymyślam sto rzeczy ,aby się tylko nie uczyć. a do tego przychorowalo mi się troszkę- sprawy kobiece i muszę się wybrać do lekarza...
Mimi tego jednak jestem pozywtynie nastawiona ,że wszytsko się uda :)
  • bubson85

    bubson85

    25 września 2010, 18:03

    Życzę powodzenia! Miłej nauki:) Pozdrawiam! "Nigdy nie przegrywasz gdy walczysz .. przegrywasz gdy przestajesz walczyć"

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.