Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
ZADOWOLONA


Wczorajszy dzień mogę zaliczyć do udanych ,jeśli chodzi o dietę ;) . Mój wczorajszy jadłospis to : -rano herbatka
-kakao 200ml
-jabłko
-sałatka ,którą sama zrobiłam z : pekińskiej,jaja, kukurydza,papryka,serek wiejski,szynka.
-2 herbatki Lakarnityna
- małą miseczke budyniu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.