Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwsze kroki :)

Dziś byłam na siłowni :) Udało mi się spalić 400 kcal na samym cardio :) Wykonywalam także ćwiczenia siłowe :) Sukces. Moje menu na dziś: pół bułki z mortadela, zupa ogórkowa, musli z suszonymi owocami i mlekiem i właśnie kolacja hmmm.... Jeszcze pomyślę co wsune na kolację. Pozdrawiam.