Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Minal miesiac


Pierwszy miesiac minal. Duzo zmienilam w swoim sposobie odzywiania. Efekty pozytywne sa.
Dzisiaj byl udany dzien. Bylam 11 godzin poza domem ale mialam ze soba pelny lunch box. Jadlam regularnie i smacznie. Duzo owocow i herbatek ziolowych. Caly czas teskno mi do cwiczen. Checi sa. Nie ma czasu i sily.
Corka zdala pierwsze egzaminy na studiach i jestem baaaaaaaaaaaaaaardzo dumna :D a teraz przyslala sms-a ze chyba sie rozchoruje :(

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.