Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
bim bam bom


Dzisiaj wstałam w południe. Zjadłam późne, niezbyt zdrowo-kalocznie śniadanie. Podchodząc do obiadu nie byłam zbytnio głodna ale zjadłam co nie co. Kolacje zjadłam zupełnie niepotrzebnie bo zupełnie nie byłam głodna. No cóż, mam nadzieje, że jutro będzie lepiej.

  • Norgusia

    Norgusia

    25 sierpnia 2014, 21:54

    coś tu smutkiem mi bije.... trzeba jeść regularnie mało i często! Trzymaj się!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.