Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu


śniadanie: zupa mleczna - jak zawsze

II śbiadanie gruszka+crunchy

obiad makaron z kapusta kiszona (uboższa wersja łazanek)

2xjabłko

pomidor+polowa mozarelli

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.