....jestem pełna radości i nadziei. Mam dużo dobrych chęci. Ale zobaczymy jak to będzie. Trochę się przeraziłam faktem, że wykonanie kilku ćwiczeń sprawdzających było dla mnie takie trudne. Może powoli dojdę do wprawy. pomimo, że staram sie biegać kilka razy w tygodniu, widzę że kondycji nie mam wcale a moje ciało jest ociężałe.
Czy to jest normalne? Będzie lepiej?
Kiedyś byłam szczupła i wysportowana i jest mi obecnie bardzo trudno.
wielkaoptymistka
4 listopada 2015, 13:09Na pewno będzie lepiej, widzę to po sobie. Przy wadze 77kg. miałam problemy z chodzeniem bolały mnie stawy, szybszy marsz był dla mnie problemem.Teraz jest o wiele lepiej ale jeszcze długa droga przede mną. Powodzenia
NaTT55
2 listopada 2015, 19:03Początki są najtrudniejsze. Wystarczy trochę chęci i wsparcia, garść motywacji a będzie tylko lepiej:D Powodzenia:D
Emi13214
2 listopada 2015, 19:56Mam nadzieję :) I z takim nastawieniem czekam następnego dnia.