Musze sie wam pochwalic :) od zaczelam sie odchudzac na poczatku grudnia tamtego roku, przez caly ten czas nie chudlam :( dieta 1500 kalorii idealna, bez przerwy, liczylam wszystko, cwicznia na poczatku codziennie a pozniej jak tracilam nadzieje to co dwa dni albo 4 razy w tygodniu, bardzo roznie. W poniedzialek sie zwazylam :) pierwszy kilogram spadll
![]()
![]()
!!! Bylam najszczesliwsza!! Ale myslalam zd cos z waga moze nie tak! Wiec za centymetr!! 1cm mniej w pasie i drugi kilogram powoli spada!! Nie wiem dlaczego to wszystko tak! Czasami dalej mam wrazenie ze moze waga nie dziala dobrze albo zle sie wczesniej zmierzylam ze mi 1cm mniej pokazuje, bardzo trudno mi uwierzyc po tak dlugim czasie!! Ale trzymajcie Za mnie kciuki bo moze jestem na dobrej drodze!!!!!!
!!! Bylam najszczesliwsza!! Ale myslalam zd cos z waga moze nie tak! Wiec za centymetr!! 1cm mniej w pasie i drugi kilogram powoli spada!! Nie wiem dlaczego to wszystko tak! Czasami dalej mam wrazenie ze moze waga nie dziala dobrze albo zle sie wczesniej zmierzylam ze mi 1cm mniej pokazuje, bardzo trudno mi uwierzyc po tak dlugim czasie!! Ale trzymajcie Za mnie kciuki bo moze jestem na dobrej drodze!!!!!!
Emelle
6 marca 2014, 18:58Dziekuje za wsparcie!! Na pewno pomoze :)
lisekcytrusek
6 marca 2014, 18:47:-) Dobra robota.
Atsuii
6 marca 2014, 18:28Brawo :3 Trzymam kciuki za dalsze kilogramy :3 PS: Wiem jak to jest! Przez dwa miesiące byłam na diecie.. a nic nie chudłam, ba! Przytyłam kilogram :c Na szczęście dwa dni temu wróciłam do wagi i mam nadzieję, że będę chudnąć coraz więcej :D A z ciekawości pytam: Jakie konkretnie ćwiczenia? :]
BigMum
6 marca 2014, 18:21trzymam kciuki