Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wybuchowo


Jak na razie trzymam sie dzielnie z podjadaniem, ale ścisnieniowałam sie dzisiaj troche wiec musze trzymac sie dzielnie bo stresiora zawsze zażeram. 

  • bilmece

    bilmece

    16 lipca 2016, 08:07

    Oby dzis stresior juz sie nie pojawil :)

    • emcia.emilia

      emcia.emilia

      16 lipca 2016, 17:18

      Nie dałam się wczoraj co dziwne, nawet mnie nie kusiło. No już lepiej. Musze przyznać ze uczyniłam ogromny krok w ciągu ostatnich lat pod względem radzenia sobie ze stresem. Czasami sama sie sobie dziwie jak tego dokonałam. W pracy jestem uznawana za ikonę spokoju hahaha... ale charakterek to ja mam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.