Jestem w wielkim szoku nic z tego nie rozumię...cały tydzień zdrowe odżywianie głównie ryby na parze i warzywa prze różne ,2 litry wody zero śmieci ostatni posiłek o18 i co jak to możliwe ?przybrałam na wadze 90 dag,dlaczego ?jak to możliwe?co może być nie tak?nie wiem co myśleć .Czuję się dobrze na pewno lżej a tu proszę.... czyżby tak organizm zareagował,nie odpuszczę na pewno tylko dziwi mnie taki przebieg sytuacji
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
dietlora
1 marca 2014, 17:29Możliwości jest kilka: 1. Za mało jesz- ile kalorii dziennie jesz? Jak zblilansowana jest TWoja dieta? Wyeliminowanie całkowite tłuszczu to np ogromny błąd 2. W którym dniu cyklu jesteś ? Często przed okresem lub w środku cyklu zatrzymuje sie woda w organizmie 3. Woda zatrzymała CI sie z innego powodu nie zaleznygeo od cyklu 4. Oprócz diety cwiczylas? Jeżeli tak to możliwe jest ze mięśnie zaczęły rosnąć a przez to waga wzrosła - taka sytuacja jest chwilowa Dużo lepsze i bardziej wiarygodne są pomiary centymetrem, waga jest często zawodna a centymetr prawdę CI powie :)
UlaSB
1 marca 2014, 16:29Moze po prostu nie waz sie co tydzien..? Wystarczy, ze hormony podskocza, a waga wariuje. Albo organizm wode zatrzymal? Albo faktycznie za malo jesz? Byc moze brakuje Ci cukrow zlozonych, np. z makaronu czy kaszy. Pozdrawiam!