Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
hej

oby tak dalej, trzymam kciuki:)!

Poradzisz sobie, pocztaki sa trudne ale jakos przejdziemy to razem :)

super, trzymaj sie z dietka a dojdziesz na pewno do swojego celu hehe ;D

dasz radę! posiadasz atut niewątpliwy -wiek przed 30-tką -i co z tym się wiąże metabolizm działający na 100% !! Zrzuć te kg TERAZ i postaraj się nie tyć, bo później zrzucenie każdego kilograma jest o wiele trudniejsze i kosztuje dużo więcej wysiłku! Wiem to, bo mam 37 lat i mogę to porównać :-D jeśli mogę coś ci podpowiedzieć zmień swoje zainteresowania na te wymajające więcej ruchu i wysiłku fizycznego , to pomoże ci z całą pewnością pozbyć się balastu- Twoje obecne zainteresowania sprzyjają tylko rozrostowi tkanki tłuszczowej pozdr