Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie... juz niedlugo


Pisze szybko i krotko - wieczorem lub jutro dodam dluzszy wpis z wynikami i podsumowaniem miesiaca.

Juz nie moge sie doczekac - na pewno wygladam lepiej, widze to po ubraniach. Jestem silniejsza, polubilam silownie i zaczelam regularnie cwiczyc. Jem mniej zbednych kalorii (czyli niezdrowych rzeczy). I co najwazniejsze - zdrowy tryb zycia, odzywianie i cwiczenia nie dominuja nade mna i nie siedza mi w glowie caly dzien :) Jem mniej slodyczy zeby lepiej sie czuc, cwicze bo mam wiecej energii po cwiczeniach i caly stress i napiecie zwiazane z praca ze mnie wychodza.

Podsumowanie miesiaca, fotki nowych ubran do cwiczen i torby w nastepnym wpisie.

 

 

 

  • 88sweet88

    88sweet88

    31 stycznia 2014, 13:55

    oj to czekam z niecierpliwoscia na ten nastepny wpis!!! :D:D

  • naughtynati

    naughtynati

    31 stycznia 2014, 11:39

    czekam :))

  • chrupkaaaa

    chrupkaaaa

    31 stycznia 2014, 11:11

    Już nie mogę się doczekać :P

  • Onaa1718

    Onaa1718

    31 stycznia 2014, 09:56

    Świetnie ;) Nie mogę się doczekac ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.