Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam Was bardzo serdecznie.

 ... miło mi, ze nie jestem sama z moimi problemami. Ja jak już widzicie nie jestem tu nowa. Już tyle razy zaczynałam, że aż wstyd się przyznać. Ale tym razem myślę że to ostatni raz. Na początku stycznia 2014 r. ważyłam już 90,50 kg – cały rok się męczyłam, żeby schudnąć do obecnej wagi (15,60 kg straciłam). Ale sama nie daję sobie już rady i potrzebuje pomocy, wsparcia Waszego i Vitalijki ogólnie – chodzi jeszcze o ułożenie diety. Myślę, że z Waszą pomocą poradzę sobie. Zaczynam od niedzieli, bo wtedy dostane dietkę opracowaną. Pozdrawiam Ewka.:)

  • koteczka1236

    koteczka1236

    20 marca 2015, 18:23

    Bardzo dobry wynik:-) Będzie dobrze, kolejne kg znikną:D

    • eliza61

      eliza61

      21 marca 2015, 21:58

      serdecznie dziekuje

  • Floraaaa

    Floraaaa

    20 marca 2015, 16:12

    Ja nie korzystam z gotowych diet bo lubię gotować to na co mam akurat ochotę :-) Ale trzymam kciuki za Ciebie - 15.6kg mniej to piękny wynik!

    • eliza61

      eliza61

      21 marca 2015, 22:00

      gorąco dziękuję za wsparcie

  • katy-waity

    katy-waity

    20 marca 2015, 15:10

    ps2 ojej teraz sie przyjrzałam , to chyba owieczka:))

    • eliza61

      eliza61

      21 marca 2015, 22:04

      dobrze widziałaś, tam są dwa pieski suczka z młodym. One pilnowały owiec.

  • katy-waity

    katy-waity

    20 marca 2015, 15:09

    ps na avatarze to twoje pieski? jeden to owczarek podhalański, a drugi to pudelek?

    • eliza61

      eliza61

      21 marca 2015, 22:01

      ...to nie jest mój pies, ale mam inną kochana suczkę Punie.

  • katy-waity

    katy-waity

    20 marca 2015, 15:08

    Powodzenia:) ja jestem na diecie vitalii 'smacznie dopasowanej" wiec jesli masz problem z ulozeniem diety-to polecam - zwlaszcza ze ma wiele ciekawych opcji, jak 'ulubione' czy wyszukiwarka potraw, wpisujesz składnik (np kurczak) na ktory masz ochote i wyskakuje wiele propozycji potraw z kurczakiemw roli głownej, dzieki temu menu nie jest takie 'narzucone' jak z kartki od dietetyka:)

    • eliza61

      eliza61

      21 marca 2015, 21:58

      ...ja również mam dietę "smacznie dopasowaną", dziękuje za pomoc

  • katy-waity

    katy-waity

    20 marca 2015, 15:08

    Komentarz został usunięty

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.