Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odchudzanie

411- 462 dzień odchudzania.

 … no i jestem.  Nie było mnie bardzo długo, nie miałam czasu się wpisywać, choć czasami odwiedzałam  Was w pamiętnikach.

Muszę Wam napisać, że odchudzanie moje idzie powoli ale skutecznie. Już od listopada odchudzam się z lekarzem i muszę,  przyznać, że w moim przypadku jest to najleprze co mogłam zrobić! Bo mam jeszcze większą motywację już 13.60 kg schudłam.

Zostało mi tak mało, ale teraz idzie najgorzej - bo powoli.  Zresztą lekarka powiedziała mi, że schudnąć to nie problem tylko utrzymać wagę to jest sukces. Więc wszystko jeszcze przede mną.

Pozdrawiam bardzo gorąco.
                           eliza61

  • jbklima

    jbklima

    15 sierpnia 2009, 16:14

    pięknie wyglądasz..piękne zdjęcia.....

  • Pigletek

    Pigletek

    10 sierpnia 2009, 21:10

    Wolniejsze chudnięcie = skuteczne chudnięcie. Zawsze to powtarzam! A Niusia - cudna!

  • agnieszkakk1982

    agnieszkakk1982

    28 czerwca 2009, 15:12

    gratuluję sukcesu i 3mam kciuki abyś jak najdłużej cieszyła się tym sukcesem pięknie wyglądasz

  • Hestime

    Hestime

    28 czerwca 2009, 00:20

    Gratluję Ci znakomitego wyniku! Podziwiam Cię! Twoją silną wolę. Powodzenia w dalszym odchudzaniu. Pozdrawiam.

  • elik7

    elik7

    21 czerwca 2009, 09:11

    ja też mam mało czasu więc rzadko zaglądam, ale świetnie wygladasz, i prawdą jest że najtrudniej utrzymać wagę <img src="http://images6.fotosik.pl/489/eabedc3017978174.jpg" border="0" alt="darmowy hosting obrazków"/>

  • mar26

    mar26

    25 maja 2009, 20:05

    cie podziwiam!!!! ponad 13 kg!!! fantastycznie!!! dopiero jestem na poczatku odchudzania moj 2 tydzien i nie jestem pewna czy dotrwam...

  • mammarzenie

    mammarzenie

    21 maja 2009, 21:54

    <img src="http://images44.fotosik.pl/129/ee5255ed7764333bm.gif" width="150" height="150" border="0" alt="darmowy hosting obrazków"/>

  • mammarzenie

    mammarzenie

    17 maja 2009, 18:29

    świetną figurkę masz Pozdrawiam ..pa...:)

  • Yokra

    Yokra

    16 maja 2009, 21:51

    Czytałam ostatnio, że właśnie takie powolne i systematynne gubienie kg jest najlepsze i wtedy też łatwiej utrzymać wagę w ryzach już po uzyskaniu celu... Pozdrawiam Jolka

  • mammarzenie

    mammarzenie

    12 maja 2009, 15:56

    <img src="http://images44.fotosik.pl/123/4ee9b404c4b7a6edm.gif" width="150" height="106" border="0" alt="darmowy hosting obrazków"/>Witam....oj tak masz rację utrzymanie wagi to prawdziwa katorga....Pozdrawiam Krystyna

  • Asiamagic

    Asiamagic

    11 maja 2009, 21:37

    wielkie gratulacjeza zrzucono kilogramy a przede wszystkim za tak wielką wytrwałość! podziwiam i już zaczynam brać przykład :)))))) pozdrawiam!

  • olciaaa117

    olciaaa117

    11 maja 2009, 19:39

    Gratuluje wytrwałości. Podziwiam cie:) Pozdrawiam

  • elik7

    elik7

    3 maja 2009, 21:36

    <img src="http://images6.fotosik.pl/464/d00c3b4aa24cad63.jpg" border="0" alt="darmowy hosting obrazków"/>

  • ulalaaa

    ulalaaa

    3 maja 2009, 12:52

    To jest prawda,utrzymanie wagi to prawdziwe wyzwanie.Ttrzymam paluszki by Ci się udało i jedno....schudnąć, jak i drugie ..utzymać wagę.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.