Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Odchudzanie

274 dzień odchudzania

... byłam dzisiaj w Gabinecie  o nazwie „Centrum Leczenia OTYŁOŚCI „ w Zakopanem. Przyjmuje tu Pani doktór raz w miesiącu w pierwszy wtorek każdego miesiąca. Oczywiście na początek była rozmowa dotycząca moich przyzwyczajeń i zdrowia. Potem mierzeni, ważenie zwykłe, z pomiarem tłuszczu i wody w organizmie. No i oczywiście tak jak myślałam  ilość tłuszczu w organizmie jest okropna bo aż 33.9 kg. A wody 16,5 – 28,5 kg. Czyli za mało. Dostałam wykaz czego nie wolno mi jeść, a co wolno. I w jakich ilościach. A zaskoczyło mnie to, że mam ważyć wszystkie produkty ale nie muszę przeliczać na kalorie. A i tak się zmieszczę w 1300 kcal. No zobaczymy, bo zaczynam od jutra. Zapomniała bym – przecież dostałam zioła, które przyślą mi do domu i tabletki  FIBERCROME, które mam zażywać 3 x dziennie, po 2 tabletki przed posiłkiem. Sama jestem ciekawa jak mi to pójdzie.
 
Bez ograniczeń mogę jeść warzywa, a tylko jeden owoc w ciągu dnia - do 200g.

Pozdrawiam