Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam wszystkich!

  Ja jak zwykle mam przerwy  - bo nie mam czasu codziennie wchodzić na stronę. U MNIE WSZYSTKO DOBRZE. Pracuje i jest wszystko super. Oczywiście dietę trzymam więc 0,30 kg schudłam .Jest to bardzo mało ale w pracy jest bardzo trudno czegoś nie zjeść. W poniedziałek idę na rehabilitację kręgosłupa – to może nareszcie zacznę ćwiczyć?
       Tzn. nauczę się ćwiczyć, bo jak wspominałam nie ćwiczyłam.

Pozdrawiam bardzo gorąco 

  • bezkonserwantow

    bezkonserwantow

    24 czerwca 2007, 17:00

    oł, dawno cię tutaj nie było.

  • moonita

    moonita

    22 czerwca 2007, 23:23

    Hatha-Jogę :) działa cuda.. zawsze mogłam na nia liczyc :) i mnie nigdy nie zawiodla.. co innego to że bardzo trudno było mi sie zabrac za cwiczenia ;) tym razem też od trzech dni sie zbieram, ale jak wystartuje z ćwiczeniami to już po tygodniu mogę się spodziewac 2kg mniej :) polecam :D pozdrawiam. papa

  • bezkonserwantow

    bezkonserwantow

    19 maja 2007, 15:22

    różnica jest niesamowita! wyglądasz rewelacyjnie!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.